資質(zhì):
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
企業(yè)EAP咨詢師/心理顧問(wèn)
MBA工商管理碩士
國(guó)際OH卡執(zhí)行師
房樹(shù)人繪畫(huà)分析師
系統(tǒng)式家庭咨詢師
美國(guó)NGH認(rèn)證催眠治療師
企業(yè)讀書(shū)會(huì)首席閱讀官
張喆照片治療技術(shù)上海授權(quán)
【點(diǎn)擊詳細(xì)】
你要把事情擱在你的臉面之前,那跳出來(lái),為什么說(shuō)不要情緒化,你要不然覺(jué)得自己特別牛,要不然覺(jué)得自己特別自責(zé),特別聰明。但是問(wèn)題來(lái)了,你前提是在工作里,還輪不到你想你是牛還是聰明,你先想這個(gè)事兒應(yīng)該怎么辦成,先把事兒擱在前面,而不是你的情緒。對(duì)
壓力的表現(xiàn)方式因人而異,初期癥狀包括心理和生理兩方面:生理的癥狀主要包括頭疼,疲勞,失眠,消化不良,頸痛或背痛,食欲差或吃得過(guò)多。心理的癥狀主要包括緊張或焦慮,憤怒,消極,悲觀,怨恨,易怒,玩世不恭和無(wú)法集中注意力等。 作為青春期的孩
如何去管理有情緒的員工呢?有個(gè)客戶他的員工是90后,老板是85后。在這位老板身上我深刻的理解了員工也是需要哄的,而且要哄得有技術(shù)。作為一個(gè)高級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者,過(guò)去大家的理念是專門治各種員工的不服。員工工作經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒,過(guò)去的管理者,他會(huì)覺(jué)得你要
職場(chǎng)上難免遇到糟心事,我們很難控制情緒。就會(huì)覺(jué)得他們都針對(duì)我啊,這種狀態(tài)叫做沖我來(lái)的。比如遇到領(lǐng)導(dǎo)甩鍋同事拆臺(tái),甚至被自己以為是朋友的同事背叛失望委屈憤怒的情緒紛至沓來(lái)。如果我們不會(huì)處理這些情緒,我們的狀態(tài)就會(huì)很糟糕,甚至走向抑郁,怎么辦?
在即將到來(lái)的春茶季,直播銷售成為了茶產(chǎn)業(yè)中的一抹亮色。下面,我們將為茶友們展示一份詳盡的春茶直播銷售話術(shù)指南,并配以圖文并茂的表述形式,以助您在直播中吸引顧客,從而提升銷售業(yè)績(jī)。 直播銷售話術(shù)攻略表一:開(kāi)場(chǎng)白 開(kāi)場(chǎng)白:“各位茶友們,大
當(dāng)感覺(jué)自己狀態(tài)下滑、常出錯(cuò)、運(yùn)氣差、情緒低落時(shí)??赡苁悄芰繄?chǎng)出問(wèn)題,從飲食睡眠調(diào)理效果不佳。提升能量有三個(gè)方法。 一、收束想法。內(nèi)耗會(huì)吸走能量,正確做法是專注當(dāng)下。若無(wú)法專注,可轉(zhuǎn)移注意力做不費(fèi)腦筋且易做之事。如打掃房間、跑步、打球、
在職場(chǎng)中,你應(yīng)該要去隱藏你的情緒,還是要讓你的情緒自由奔放一點(diǎn)。坦白說(shuō),只有三歲的小孩子可以讓自己的情緒很自由。肚子餓了就哭,尿不濕濕了就哭,想睡覺(jué)了也哭。除非你承認(rèn)你還是個(gè)小孩子,所以你要學(xué)會(huì)控制你的情緒。一個(gè)能夠成大事的人,如果連情緒都
我算看明白了,在職場(chǎng)上,如果你不遠(yuǎn)離這三種人啊,你的正能量會(huì)被持續(xù)的消耗。 1、要遠(yuǎn)離多怒的人。威不足則多怒,一個(gè)人容易發(fā)火,就證明他威信不足,總是通過(guò)發(fā)火來(lái)強(qiáng)調(diào)自己是對(duì)的,結(jié)果就是事與愿違,那事情啊就更加不好做了。所以當(dāng)你看到發(fā)火人