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國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)治療管理師，黑龍江省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)食療藥膳委員會(huì)委員，中國(guó)養(yǎng)生行業(yè)專家?guī)鞂＜?。精于中醫(yī)食療防病，慢性疾病防治，掌紋診病，人群營(yíng)養(yǎng)培訓(xùn)。將中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生與細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)學(xué)相結(jié)合，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)免疫學(xué)原理，從調(diào)整偏頗體質(zhì)入手，利用食物的五性、五味和歸經(jīng)功效作用，科學(xué)配制出九種體質(zhì)防病粥；慢性疾病調(diào)理粥；中【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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銷售的身心健康管理

而我們做銷售的如何管理好自己的健康呢？平時(shí)工作壓力很大，健康非常重要，接下來(lái)就提幾點(diǎn)吧。 1、就是我們要規(guī)律的作息時(shí)間非常重要，要有足夠的睡眠，保持一些規(guī)律的這些東西，時(shí)間對(duì)我們睡眠也好，生活也好，工作也好，充足的睡眠能夠恢復(fù)體力的這

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重大創(chuàng)新：私人、公共營(yíng)養(yǎng)食譜設(shè)計(jì)，促進(jìn)身心智健康

　　為什么需要私人和公共營(yíng)養(yǎng)食譜設(shè)計(jì)？ 人類歷史悠久，不同人、家庭、地區(qū)和民族飲食習(xí)慣不同，導(dǎo)致身心智疾病不同。不同原材料組成不同產(chǎn)品。不同營(yíng)養(yǎng)組成不同人。外國(guó)名言：“你是你吃的東西的結(jié)果”、“吃什么，像

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乳腺增生為“情志病”

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自卑心理的解決方法，你知道嗎？

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重大創(chuàng)新： 提高智力和創(chuàng)新方法

　　世界進(jìn)步源于智力，問(wèn)題源于愚蠢。人與人、人與動(dòng)物第一區(qū)別是智力不同。企業(yè)與企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)主要是智力競(jìng)爭(zhēng)。智力是生活、學(xué)習(xí)、工作和創(chuàng)新的基礎(chǔ)。未來(lái)拼的不僅是知識(shí)，而是解決問(wèn)題和創(chuàng)新能力。 　　提智方法有內(nèi)在營(yíng)養(yǎng)法和外在教育法。人類始終停

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暴躁心理的6種解決方法

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心理壓力大的4個(gè)內(nèi)在原因

壓力引起的心理反應(yīng)有警覺(jué)、注意力集中、思維敏捷、精神振奮，這是適應(yīng)的心理反應(yīng)，有助于人們應(yīng)付環(huán)境。 但是，過(guò)度的壓力會(huì)帶來(lái)負(fù)面反應(yīng)，出現(xiàn)消極的情緒，如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等，會(huì)使人思維狹窄、自我評(píng)價(jià)降低、自信心減弱、

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重大創(chuàng)新：什么是健康真理？

什么是健康真理？ 如何促進(jìn)身心智健康？ 在世界所有學(xué)科中，沒(méi)有任何一個(gè)學(xué)科比健康領(lǐng)域更加混亂。身心智常見(jiàn)病多如牛毛，難以控制。原因？有什么比健康更重要？什么是常見(jiàn)病第一因？ 1.什么是養(yǎng)生第一哲學(xué)？ 2.人生必知:什么是營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)？

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