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【實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)】
十五年銷售經(jīng)歷，從銷售專員、銷售經(jīng)理到營銷總監(jiān)，累計(jì)了豐富的營銷實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)。六年以上培訓(xùn)管理工作，曾先后任大型醫(yī)院集團(tuán)公司內(nèi)部講師、招聘經(jīng)理、培訓(xùn)部總監(jiān)。深諳企業(yè)運(yùn)營及企業(yè)發(fā)展對(duì)各級(jí)管理者的要求及任職資格，在人才培育、組織績效提升、領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等方面有著非常豐【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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快樂和幸福的區(qū)別是什么

我們講一講這個(gè)快樂和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場景之后，都忍不住有這種孤獨(dú)和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過，后來生活歸于平淡了，這種孤獨(dú)和失落就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。人無千日好，花無百日紅。再閃亮的明星，他也有走向平淡的時(shí)候，那這種熱鬧

趙玉平 2869 瀏覽次數(shù)

心理疏導(dǎo)調(diào)整心態(tài)方法

　　你獲得智慧最大的障礙包括焦慮、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等等，這些問題的根源其實(shí)都是源自于你的大腦，或者說你的思維不斷的在給你講故事，并且逼著你聽，然后強(qiáng)迫你進(jìn)行思考。你一旦控制不了你自己，讓大佬做了你的主人，那你一定會(huì)陷入焦慮、痛苦和抑郁之中，無

楊桂林 2622 瀏覽次數(shù)

每個(gè)人都是行者

        人生是一場修行，每個(gè)人都是行者。         前兩天，我一個(gè)朋友突然想出去

徐大立 2576 瀏覽次數(shù)

如何解除焦慮緊張的情緒？

如果你總是容易感到焦慮，那下面這兩個(gè)建議你一定要了解。 一、為什么我們會(huì)焦慮？ 是因?yàn)槲覀兛偸前阉季w放在了未來，我們總是會(huì)擔(dān)心未來將會(huì)發(fā)生的各種可怕的可能性。所以這個(gè)時(shí)候我們和當(dāng)下此時(shí)此地已經(jīng)失去了鏈接，怎么回到當(dāng)下此時(shí)此地呢？有一

劉艷萍 2596 瀏覽次數(shù)

如何不做別人的“情緒垃圾桶”？

如果人的情緒高昂，那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會(huì)自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩，愛搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中，70%是情緒

郭敬峰 2699 瀏覽次數(shù)

自我對(duì)話、暗示、自我激勵(lì)、自我催眠

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郭敬峰 2751 瀏覽次數(shù)

跟自己好好相處，把自己的感受說出來

每個(gè)人都希望自己的外部世界能夠更寬松，對(duì)自己成長更有利，然后成果更加豐富一些。這關(guān)乎到你跟世界的關(guān)系，同時(shí)還關(guān)乎到另外一件事情。我常常去觀察我們的來訪者，他對(duì)自己的健康情感、求知。還有一個(gè)是在審美上有沒有形成跟自己好好相處，或者是在自己身上

劉艷萍 2597 瀏覽次數(shù)

洞察用戶有兩個(gè)層次的自我覺察

現(xiàn)在無論我們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系，自我控制，還有在產(chǎn)品設(shè)計(jì)中要大量的洞察用戶，特別需要一個(gè)東西，就是心理學(xué)，他需要一個(gè)非常重要的能力叫覺察，這里面有兩個(gè)層次的自我覺察。 1、自我覺察是當(dāng)你進(jìn)行心理活動(dòng)的時(shí)候，你需要有一種客體性的觀察。當(dāng)你帶

林海 2638 瀏覽次數(shù)